Search Results for: contoh sap osteoarthritis

Latihan Terapi Manipulasi

Osteoarthritis pinggul adalah gangguan sendi umum, yang dapat menyebabkan nyeri, peradangan, dan kekakuan. Umur merupakan faktor yang berkontribusi atas untuk gangguan ini. Faktor-faktor lain termasuk sejarah keluarga, obesitas, terlalu sering, atau fraktur sebelumnya atau cedera. Nyeri pinggul yang disebabkan oleh osteoarthritis sering dikombinasikan dengan kekakuan, pembengkakan, rentang gerak terbatas, dan kesulitan berjalan atau duduk untuk waktu yang lama.

Perubahan gaya hidup positif dapat membantu mengurangi gejala yang berhubungan dengan osteoarthritis. Mempertahankan diet sehat dan berat badan, istirahat yang cukup, mendapatkan keselarasan Anda diperiksa dan berolahraga secara teratur dapat membantu Anda membatasi nyeri dan kekakuan. Latihan membantu dengan kekuatan dan gerakan sendi. Berenang adalah terutama bermanfaat karena dapat membantu meningkatkan kekuatan dan mobilitas sendi, tetapi adalah non-berat bantalan. Continue reading

Cedera Lutut Fisioterapi

Anatomi, Cidera, dan Latihan

Sendi lutut adalah salah satu sendi terbesar pada tubuh. Sendi ini dibentuk oleh dua tulang yaitu tulang femur (paha) dan tulang tibia (betis) dan dihubugkan oleh empat ligament yang sangat kuat. Ligament ini berfungsi untuk menstabilkan dan mengontrol gerakan pada sendi lutut. Diantara kedua tulang ini terdapat bantalan yang disebut meniscus. Semua bangunan pada sendi lutut ini beresiko mengalami kerusakan. Lutut adalah bagian dari tubuh yang sering mengalami cidera disepanjang umur kita. Kerusakan ini sering terjadi pada saat olahraga dan aktivitas atletik (jalan, lari, lempar, lompat). Banyak cidera lutut ini diobati dengan pengobatan konservatif dengan istirahat, es (pendinginan), gerakan dan fisioterapi. Tetapi ada juga cidera lutut yang harus diobati dengan operasi. Prosedur operasi ini sangat kecil resikonya, sehingga bisa dilakukan oleh pasien manapun. Continue reading

Arthritis

arthritisDalam artikel sebelumnya telah disebutkan dalam bagian yang rematik karena itu tidak ada, tapi sejumlah kondisi, yang diketahui sejauh ini sekitar dua ratus jenis yang berbeda.

Kami juga mencatat bahwa yang paling umum adalah arthritis dan osteoarthritis.
Untuk memahami lebih lanjut dan untuk menginformasikan para pembaca kami, kali ini kita akan berbicara tentang arthritis.

Arthritis adalah penyakit yang menyebabkan radang sendi, menyebabkan nyeri pada individu yang terkena, sehingga membatasi gerakan tertentu, sebagai orang menyesuaikan dengan gerakan tertentu menyebabkan rasa sakit, karena itu tidak mengeksekusi mereka. Continue reading

Jenis Cedera Olahraga Secara Umum

Jenis Cedera Olahraga Secara UmumJames Wilson, Mac Donald, Colin Ferguson dalam bukunya Sports Injuries, membuat rumusan cedera Olah Raga sebagai berikut :

KEPALA ;

1. Gegar Otak / pingsan ( tinju / karate / balap )
2. Othematoma ( telinga pegulat )
3. Otitis Media / externa ( perenang )
4. Nyeri telinga ( penerbang / penyelam )
5. Robek Gendang / tuli mendadak ( letupan senjata / loncat indah )
6. Robek sekitar mata ( petinju )
7. Mata terkena bola ( tenis / bulutangkis / tenis meja )
8. Bola mata tergores ( tenis / bulutangkis / tenis meja )
9. Lebam mata ( tinju / karate )
10. Lepas perlekatan retina
11. Pteriqium ( jaringan ikat pada cornea / pralayar )
12. Perdarahan / patah hidung ( tinju / karate )
13. Robek bibir / lidah
14. Gigi patah Continue reading

Osteoartritis dan Penyebabnya

Definisi

Osteoartritis adalah penyakit peradangan sendi yang sering muncul pada usia lanjut. Jarang dijumpai pada usia dibawah 40 tahun dan lebih sering dijumpai pada usia diatas 60 tahun.

Etiologi

Penyebab dari osteoartritis hingga saat ini masih belum terungkap, namun beberapa faktor resiko untuk timbulnya osteoartritis antara lain adalah : Continue reading

Fisioterapi Geriatrik dan Pengobatannya

Fisioterapi GeriatrikFisioterapi bagi lansia adalah bidang yang cukup sibuk. Penyakit dan kondisi kesehatan pada orang tua membutuhkan fisioterapi, dan meskipun hal tersebut tidak mudah untuk ditangani, hasilnya ketika baik, adalah hadiah yang cukup.

Bidang ini dikenal sebagai fisioterapi geriatri. Hal ini diistilahkan pada tahun 1989. Terapis telah mempelajari masalah yang mempengaruhi orang tua sejak saat itu. Sejumlah besar masalah yang mempengaruhi populasi yang lebih tua telah diidentifikasi dan diperlakukan oleh fisioterapi geriatri.

Gangguan yang dicakup oleh fisioterapi untuk orang tua termasuk, gangguan rematik, penyakit paru, penggantian sendi, penyakit jantung, kanker, gangguan keseimbangan, inkontinensia, Alzheimer, gangguan paru, stroke dan osteoporosis. Setiap gangguan ini diobati dengan pengobatan yang unik.

Fisioterapi geriatri melakukan tiga jenis program berbeda, yang dikelompokkan sesuai untuk kategori yang berbeda. Kategori pertama adalah gangguan yang terjadi karena tidak digunakannya anggota tubuh untuk berolahraga. Masalah-masalah ini diselesaikan dengan menggunakan latihan yang dapat mengembalikan ROM. Continue reading

Menciptakan Budaya Konsumsi Sayuran di Rumah

Memberi contoh adalah bagian penting dari menciptakan budaya makan sehat di rumah, Anda tidak bisa memberitahu anak-anak Anda untuk makan sayuran sementara Anda berbaring atau berbaring di sofa makan junk food.

Anda belajar bahwa setiap orang harus diukur dengan kayu pengukur yang sama dan karena itu jadi sebaiknya Anda memilih untuk membawa makanan yang sehat, jangan katakan Anda tidak dapat menikmati permainan sepak bola atau opera sabun favorit Anda dengan beberapa makanan ringan tetapi bagaimana jika Anda dapat lakukan adalah mengubah jenis makanan ringan yang Anda makan saat Anda sedang menonton TV untuk buah buatan sendiri dan / atau sayuran.

Anda dapat membuat semangkuk wortel dan jicama dalam bentuk strip dengan sentuhan lemon dan bubuk chili sedikit ditaburi sekitar, tentu pilihan sangat kaya dan sangat sehat. Mencegah anak-anak Anda menciptakan gambaran Anda sebagai orang yang makan apa yang sekarang waktu yang Anda inginkan, menyarankan kali untuk makan dan membicarakannya dengan pasangan Anda dan anak Anda di mana Anda bisa memikirkan hidangan yang cocok untuk setiap waktu dan tanggal dalam minggu itu, memimpin dengan contoh seperti yang saya katakan, meskipun tidak sakit bahwa sekali seminggu untuk pergi semua es krim makan, atau mengatur pizza untuk makan malam karena kita tidak ingin menjadi seorang vegetarian atau apapun mengeras oleh gaya, kami hanya ingin belajar untuk memiliki diet seimbang ada beberapa orang dengan tubuh dan pikiran sehat.

Definisi Tentang Alergi

Alergi merujuk pada reaksi berlebihan oleh sistim imun kita sebagai tanggapan pada kontak badan dengan bahan-bahan asing tertentu. Berlebihan karena bahan-bahan asing ini umumnya dipandang oleh tubuh sebagai sessuatu yang tidak membahayakan dan tidak terjadi tanggapan pada orang-orang yang tidak alergi. Tubuh-tubuh dari orang-orang yang alergi mengenali bahan asing itu dan sebagian dari sistim imun diaktifkan. Bahan-bahan alergi disebut “allergens”. Contoh-contoh dari allergens termasuk serbuk sari, tungau, jamur-jamur, dan makanan-makanan. Untuk mengerti bahasa alergi adalah sangat penting untuk mengingat bahwa allergens adalah bahan-bahan yang asing terhadap tubuh dan dapat menyebabkan reaksi alergi pada orang-orang tertentu. Continue reading

Pengertian Distribusi Epidemiologi

A. PENGERTIAN EPIDEMIOLOGI
1. Pengertian Epidemiologi Menurut Asal Kata
Jika ditinjau dari asal kata Epidemiologi berasal dari bahasa Yunani yang terdiri dari 3 kata dasar yaitu EPI yang berarti pada atau tentang, demos yang berati penduduk dan kata terakhir adalalah logos yang berarti ilmu pengetahuan. Jadi epidemilogi adalah ilmu yang mempelajari tentang penduduk.
Sedangkan dalam pengertian modern pada saat ini EPIDEMIOLOGI adalah :
“Ilmu yang mempelajari tentang Frekuensi dan Distribusi (Penyebaran) serta Determinat masalah kesehatan pada sekelompok orang/masyarakat serta Determinannya (Faktor – factor yang Mempengaruhinya). Continue reading

Alergi Pada Mata

Mata berada dalam kontak langsung dengan lingkungan, yang sering menjadi sasaran reaksi alergi, khususnya alergi konjungtivitis. Proses alergi bervariasi dan bisa kompromi: kelopak mata, bulu mata, konjungtiva, kornea dan uvea.

Alergi kelopak mata
Yang paling sugestif adalah dermatitis kontak alergi terhadap kosmetik, khususnya karena penggunaan cat kuku dan tetes mata. Aspek klinis adalah deskuamasi dan eksim di daerah kelopak mata.
Situasi lain sering adalah edema (pembengkakan) dari kelopak mata, paling sering pada kasus urtikaria atau angioedema. Continue reading