gambar pemanasan statis

Pentingnya Latihan Pemanasan untuk Mencegah Cedera Olahraga
Fisioterapi Olahraga

Pentingnya Latihan Pemanasan untuk Mencegah Cedera Olahraga

Pemanasan ( Warm-up ) Tujuan pemanasan adalah menyiapkan tubuh  untuk siap melakukan  latihan. Jenis olah  raga yang akan dilakukan menentukan jenis pemanasan yang akan dilakukan. Pada  umumnya fase pemanasan terdiri dari latihan umum dan latihan spesifik. Latihan umum  bisa berbentuk senam,  jogging, stretching dan latihan melawan tahanan. Sedangkan  latihan spesifik meliputi peregangan dan gerakan-gerakan yang tepat untuk jenis olahraga  yang…

Tulang belakang lumbal statis di bidang frontal
Terapi Manipulasi

Tulang belakang lumbal statis di bidang frontal

…ah satu tumitnya harus membawa persimpangan torakolumbalis ke vertikal, atau setidaknya hampir jadi. • Jika panggul digeser, biasanya ke arah sisi yang lebih tinggi, maka harus kembali ke garis tengah. • Jika scoliosis adalah statis seimbang, harus menurun. Kriteria ini semua harus diperiksa lagi oleh X-ray. Kolom tulang belakang dapat bereaksi positif atau negatif untuk memasukkan tumit, baik ‘menerima’ atau ‘menolak’ kor…

Evaluasi X-ray dari  Lumbar Spinal Statis
Terapi Manipulasi

Evaluasi X-ray dari Lumbar Spinal Statis

…untuk pertanyaan tentang keseimbangan tubuh secara keseluruhan, mempelajari penyimpangan kepala dan penyimpangan dari garis gravitasi dengan cara statovectography. Namun, Ruam & Burke (1971) menunjukkan bahwa dengan beban statis setiap segmen tubuh harus secara vertikal di atas pusat dari segmen yang menjadi landasannya. Prinsipnya adalah melanggar jika ketegangan ligamen atau kontraksi otot berlebihan yang diperlukan untuk menjaga keseimbang…

Prinsip Umum Diagnosis X-rays
Terapi Manipulasi

Prinsip Umum Diagnosis X-rays

…pikir diagnosis fungsional, hal yang tidak kalah penting untuk mendiagnosis gangguan statika tubuh. Gambar yang digunakan untuk menilai ini harus diambil berdiri (atau, untuk tulang belakang leher, duduk), di bawah pembebanan statis dan di bawah kondisi standar. Kurva dari tulang belakang, seperti dijelaskan di bawah, terutama harus dinilai dari sudut pandang fungsi statis. Ini berlaku tidak hanya untuk pesawat sagital tetapi juga frontal, di man…

Scoliosis: Klasifikasi, Gejala dan Diagnosa
Fisioterapi

Scoliosis: Klasifikasi, Gejala dan Diagnosa

…mented sepihak. B) extravertebral (fusi tulang rusuk bawaan) – Neuromuskular: A) neuropatik: menurunkan motor neuron (poliomielitits). atas motor neuron (cerebral palsy) lain: syringomyelia B) miopati: Progresif distrofi otot statis statis bawaan amiotonía – Neurofibromatosis: A) kongenital (sindrom Marfan, arthrogryposis multipleks congenita, berbagai jenis dwarfisme) B) diperoleh arthritis (arthritis, penyakit Still) C) lain (penyakit Scheuerma…

X-ray dari Tulang Belakang Lumbal dan Pelvis
Terapi Manipulasi

X-ray dari Tulang Belakang Lumbal dan Pelvis

Proyeksi pencitraan yang diperlukan untuk pemeriksaan rutin dari fungsi statis dan perubahan morfologi dari kolom tulang belakang hanya satu AP dan satu tampilan lateral dengan berdiri pasien. Hal ini dilakukan menggunakan perangkat dijelaskan oleh Gutmann (1970), di mana garis tegak menunjukkan garis vertikal dari kepala. Sebuah baris yang sesuai dengan pusat kaset digambar di lantai di depan tengah berdiri. Untuk tampilan AP pasien tempat sat…

Rokok Bisa Menyebabkan Gigi Kuning
Bahaya Rokok

Rokok Bisa Menyebabkan Gigi Kuning

Salah satu gejala dari perokok yang mengganggu lebih dan lebih sedap dipandang tidak diragukan lagi gigi kuning, ia menyediakan agak mengganggu untuk orang tersebut, sesuatu yang secara spontan dicatat untuk melihat di cermin atau ketika melihat gambar-gambar alasan lain untuk berhenti. Hal ini untuk alasan ini bahwa perokok yang paling yang muncul dalam foto digital dengan gigi kuning cenderung “menyentuh” melalui perangkat lunak pe…

Perubahan Iklim Menyebabkan Alergi
Alergi

Perubahan Iklim Menyebabkan Alergi

Perubahan iklim bersama dengan suhu tinggi dapat memiliki efek negatif pada sistem kekebalan tubuh, karena dapat menyebabkan peningkatan alergi. Seorang peneliti Italia telah ditemukan beberapa fakta tentang pemanasan global, karena panas yang berlebihan menghasilkan lebih banyak serbuk sari pada tanaman, yang meningkatkan risiko untuk orang yang alergi terhadap zat ini, dan juga dapat menghasilkan bahwa orang yang alergi terhadap zat lain, meng…

Robekan Otot Pada Lumbal
Info Fisioterapi

Robekan Otot Pada Lumbal

…dan latihan penguatan yang akan dimasukkan dalam program rehabilitasi untuk mendapatkan kembali mobilitas. Grade 3: Sini sebagai pasien merasa tidak bisa berjalan dengan baik, rasa sakit parah, segera pembengkakan, kontraksi statis akan menyakitkan dan menyebabkan munculnya tonjolan di daerah yang terkena. Atlet harus keluar dari persaingan dari 3 hingga 12 minggu. Terapi fisik dalam hal ini adalah dengan menggunakan teknik manipulasi sendi, ola…

Lakukan latihan aerobik untuk mengaktifkan tubuh Anda
Fisioterapi Olahraga

Lakukan latihan aerobik untuk mengaktifkan tubuh Anda

…ri selama minimal 3 hari seminggu dapat mencegah penyakit peredaran darah, diabetes, obesitas dan juga dapat menghilangkan stres kehidupan sehari-hari. Beberapa contoh olahraga aerobik adalah: lari, berenang, spinning (sepeda statis), lompat tali, bahkan berjalan juga dapat dianggap sebagai latihan semacam ini, banyak ahli mengatakan berjalan kaki selama 20 menit adalah salah satu cara terbaik untuk mengurangi stres dan nyeri punggung dan berjala…