metabolisme lipid secara singkat

Metabolisme Energi Secara Aerobik
Fisioterapi Olahraga / FT Olahraga

Metabolisme Energi Secara Aerobik

emberikan kontribusi terhadap laju produksi energi secara aerobik di dalam tubuh. Namun bergantung terhadap intensitas olahraga yang dilakukan, kedua simpanan energi ini dapat memberikan jumlah kontribusi yang berbeda. Secara singkat proses metabolisme energi secara aerobik dapat dilihat bahwa untuk meregenerasi ATP, 3 simpanan energi akan digunakan oleh tubuh yaitu simpanan karbohidrat (glukosa,glikogen), lemak dan juga protein. Diantara ketigan…

Pengertian Distribusi Epidemiologi
Epidemiologi

Pengertian Distribusi Epidemiologi

…dari pengamatan suatu tingkat kesehatan populasi. o) Moris ( 1964 ) Epidemiologi adalah suatu pengetahuan tentang sehat dan sakit dari suatu penduduk. 3. Pengertian Epidemiologi Ditinjau Dari Berbagai Aspek a) Aspek Akademik Secara akademik, epidemiologi berarti Analisa data kesehatan, sosial-ekonomi, dan trend yang terjadi untuk mengindentifikasi dan menginterpretasi perubahan-perubahan kesehatan yang terjadi atau akan terjadi pada masyarakat u…

Proses Terjadinya Penuaan
Gerontologi

Proses Terjadinya Penuaan

…urut teori tersebut menua diakibatkan oleh menumpuknya berbagai macam kesalahan sepanjang kehidupan manusia. Akibat kesalahan tersebut akan berakibat kesalahan metabolisme yang dapat mengakibatkan kerusakan sel dan fungsi sel secara perlahan. c. Teori “Autoimun” Proses menua dapat terjadi akibat perubahan protein pasca tranlasi yang dapat mengakibatkan berkurangnya kemampuan sistem imun tubuh mengenali dirinya sendiri (Self recognition). Jika mut…

Kelelahan Psikologis
Psikologi Kesehatan

Kelelahan Psikologis

Menurut International Ergonomics Association, Ergonomi berasal dari dua kata; ERGON (Kerja) dan NOMOS (Ilmu Pengetahuan), yakni suatu studi tentang aspek manusia dalam kaitannya dengan lingkungan kerjanya yang ditinjau secara anatomi, fisiologi, psikologi, engineering, manajemen serta desain atau perancangan untuk mendapatkan suatu suasana kerja yang dapat sesuai dengan pemakainya (manusia). Secara singkat dapat dikatakan bahwa, ergonomi merupak…

Penanganan Anak Tuna Daksa
AFR

Penanganan Anak Tuna Daksa

…enyembuhan / pemulihan dari penderita sakit, cedera, cacat akan tergantung pada keadaannya dan penggunaan semua bantuan medis serta alat yang berguna untuk membantu jasmaninya. 2. Seorang penderita cacat harus dapat perhatian secara keseluruhan dan tidak terbatas pada bagian organ maupun anggota tubuh, tujuannya adalah mengintegrasikan seluruh fungsi ke arah pola yang dinamis efektif. 3. Pengobatan penyembuhan harus dimulai sedini mungkin untuk m…

Cara Hidup Sehat Pada Lansia
Gerontologi

Cara Hidup Sehat Pada Lansia

…lakukan, salah satu caranya adalah berperilaku hidup sehat. Sebelum membahas tentang cara hidup sehat sebaiknya terlebih dahulu diketahui apa itu sehat. Karena banyak masyarakat yang beranggapan bahwa sehat adalah tidak sakit secara fisik saja. Sehat adalah suatu keadaan sejahtera jiwa dan raga juga sosialnya. Sehat adalah suatu hadiah dari menjalankan hidup sehat. Oleh karena itu jika ingin terus menerus meningkatkan kesehatan harus menjalankan…

Isometric Exercise – Kerja Otot Statik
Fisioterapi Olahraga / FT Olahraga

Isometric Exercise – Kerja Otot Statik

Latihan isometrik merupakan bagian pertama dari pengobatan fisioterapi setelah injury atletik atau cidera olahraga, seperti sprain, kontusio, dislokasi, kerobekan tendon, osteosynthesis, atau fraktur yang diobati secara konservatif. Latihan yang menyebabkan kontraksi otot secara individual atau group/kelompok tetapi tidak terjadi gerakan pada sendi dinamakan dengan latihan isometrik. Tidak ada kerja yang dihasilkan pada tipe kerja otot ini. Dala…

Metabolisme Energi Tubuh dan Olahraga
Fisioterapi Olahraga / FT Olahraga

Metabolisme Energi Tubuh dan Olahraga

Di dalam berbagai jenis olahraga  baik   olahraga dengan gerakan-gerakan yang bersifat  konstan seperti jogging, marathon dan bersepeda  atau juga pada olahraga yang melibatkan gerakan- gerakan yang  explosif seperti menendang bola atau  gerakan  smash dalam olahraga tenis atau  bulutangkis, jaringan otot hanya akan memperoleh e n e r g i d a r i  pemecahan molekul  a d e n o s i n e  triphospate atau yang  biasa di singkat  sebagai ATP. M e l a…

Stretching M. Hamstring
Fisioterapi Olahraga / FT Olahraga

Stretching M. Hamstring

…mengalami pemendekan, stiffness dan tightness. Setiap individu dengan fleksibilitas yang baik pada shouldernya, belum tentu memiliki fleksibilitas yang baik pula pada lower back ataupun otot hamstringnya. Ketika otot bekerja secara intensif, respon otot lebih cepat untuk mengalami pemendekan. Jika otot tersebut tidak segera di stretch setelah bekerja, otot tersebut akan tetap memendek, tightness dan membuat otot pada sendi sisi yang berlawanan b…

Stretching Otot Hamstring
Fisioterapi Olahraga / FT Olahraga

Stretching Otot Hamstring

…mengalami pemendekan, stiffness dan tightness. Setiap individu dengan fleksibilitas yang baik pada shouldernya, belum tentu memiliki fleksibilitas yang baik pula pada lower back ataupun otot hamstringnya. Ketika otot bekerja secara intensif, respon otot lebih cepat untuk mengalami pemendekan. Jika otot tersebut tidak segera di stretch setelah bekerja, otot tersebut akan tetap memendek, tightness dan membuat otot pada sendi sisi yang berlawanan b…